Et comment réaliser son masque capillaire à l’huile d’olive (DIY) ?
L’huile d’olive est un ingrédient populaire dans la préparation alimentaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé.
Mais saviez-vous que ses avantages s’étendent au-delà de l’aspect culinaire ? Car l’huile d’olive est aussi utilisée pour hydrater la peau ou nourrir les cheveux et ce, depuis des milliers d’années !
Il n’y a pas énormément de recherches pour appuyer l’utilisation de l’huile d’olive à des fins d’utilisation de soins capillaires, mais certaines recherches montrent en revanche qu’elle a des effets hydratants.
Et une des meilleures façons de profiter des capacités hydratantes de l’huile d’olive est de l’utiliser dans un masque capillaire.
Un masque capillaire est un traitement de conditionnement dans lequel vous laissez vos cheveux pendant une période prolongée, généralement allant de 30 minutes à 2 heures, selon les ingrédients du masque, de votre type de cheveux, et du degré de conditionnement dont vous avez besoin.
Grâce à cet article, nous examinerons ensemble les avantages de l’utilisation d’un masque de cheveux à l’huile d’olive, comment en faire un, et comme l’appliquer à vos cheveux.
J’espère que vous avez confiance en moi : je ne suis absolument pas coiffeur.
Crédit : Shutterstock / Valentyn Volkov
Quels sont les avantages d’un masque capillaire à l’huile d’olive ?
Comme dit précédemment, peu de recherches portent précisément sur la façon dont l’huile d’olive peut être bénéfique pour les cheveux.
Cependant, il existe des recherches portant sur les huiles minérales et végétales pouvant protéger les cheveux contre les dommages et la casse de ces derniers, et avec un effet hydratant.
Bien que cette étude ne porte pas spécifiquement sur l’huile d’olive, elle a tout de même indiqué que les huiles monoinsaturées et les huiles saturées peuvent pénétrer plus profondément dans le cuir chevelu et la racine capillaire que les huiles polyinsaturées.
En d’autres termes, l’utilisation d’un ingrédient comme l’huile d’olive sur vos cheveux peut fournir plus d’avantages qu’une huile comme le tournesol ou l’huile de carthame.
Selon une autre étude réalisée en 2017 sur les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé, un composé appelé squalène trouvé dans l’huile d’olive vierge, a la capacité d’agir comme hydratant dans divers cosmétiques.
L’huile d’olive vierge contient des vitamines E et d’autres antioxydants, et la vitamine E peut aider à promouvoir la croissance des cheveux.
En somme, bien que la recherche soit limitée, l’utilisation d’huile d’olive en soin capillaire est loin d’être aberrante.
Et voici donc quelques avantages non exhaustifs de l’huile d’olive pour nos cheveux :
- Réduction de la casse des cheveux,
- Vos cheveux sont moins secs,
- Vos cheveux sont plus doux,
- La croissance de vos cheveux est augmentée,
- Vous avez moins de pellicules.
L’huile fonctionne t-elle pour tous les types de cheveux ?
D’office, nous allons vous dire que non, pas exactement.
Alors ce n’est en rien dangereux, mais il y a tout de même des cheveux « prédestinés » pour l’utilisation de l’huile d’olive, et ces types de cheveux sont :
- Les cheveux épais,
- Les cheveux secs,
- Les cheveux ayant été traités chimiquement ou endommagés.
A contrario, l’utilisation de masque capillaire à l’huile d’olive doit être fait avec parcimonie si vous avez :
- Des cheveux fins,
- Des cheveux gras.
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Comment faire un masque de cheveux à l’huile d’olive ?
Si vous voulez essayer un masque à l’huile d’olive, vous pouvez le faire chez vous de manière relativement simple.
Pour commencer, prenez de l’huile d’olive vierge extra, et appliquez-en un peu sur vos cheveux, afin de voir comment elle les affecte, voir s’il n’y a pas de réactions non désirables, avant de devoir ajouter d’autres ingrédients à votre huile.
Suivez ensuite ces étapes pour faire un masque :
- Prenez de l’huile d’olive vierge extra, de bonne qualité, et vérifiez qu’il n’y ait pas dans sa composition, d’autres huiles ajoutées. Il faut qu’elle soit pure,
- Utilisez selon vos besoins, entre 2 cuillères à soupe et ¼ de tasse d’huile d’olive.
Cela suffira à recouvrir tous vos cheveux. Si vous désirez ne faire que les pointes par exemple, vous n’aurez besoin que d’une a deux cuillère(s) à soupe, - Faites chauffer votre huile au micro-ondes, et faites attention à ne ce qu’elle soit pas bouillante non plus. Selon votre micro-ondes, 10 à 30 secondes devraient suffire. Une fois ceci fait, mélangez bien, afin que la température soit parfaitement uniforme dans tout le contenant.
Comment appliquer le masque capillaire ?
Une fois que le masque est prêt, il est temps de l’appliquer sur vos cheveux.
Afin d’éviter tout désordre dans l’application, vous pouvez facilement trouver en pharmacie ou magasin cosmétique, des flacons applicateurs d’huile exprès pour vos cheveux, à des prix tout à fait raisonnables aux alentours de 5 €.
- Versez donc l’huile préalablement chauffée dans le flacon, et pensez à mettre une serviette sur vos épaules, ou des vieux vêtements que vous ne portez jamais, car l’huile risque de tomber de votre tête,
- Appliquez ensuite l’huile sur les cheveux secs, massez ensuite vos cheveux de la racine jusqu’aux extrémités. Si vos cheveux ont tendance à être gras, concentrez-vous principalement sur les extrémités,
- Une fois ceci fait, vous pouvez couvrir vos cheveux d’un bonnet de douche,
- Laissez le masque agir pendant au moins 15 minutes. Si c’est votre première fois, 15 minutes suffiront, afin de ne pas non plus trop abîmer les cheveux. Si vous avez déjà eu recours à des masques capillaires à base d’huile d’olive, et que vous savez déjà que l’huile ne laissera pas vos cheveux gras, vous pouvez le laisser pendant 30 minutes. Laissez le masque une heure n’apportera en revanche aucun avantage de plus. Passez ensuite un peigne large dans vos cheveux, faites vous un shampooing puis rincez vos cheveux.
Si vos cheveux sont secs et endommagés, abimés, vous pouvez utiliser un masque à l’huile d’olive deux fois par semaines.
Si en revanche vos cheveux ont tendance à être plus gras, appliquez-en un touts les deux semaines seulement.
Vous pouvez également demander à votre styliste une recommandation sur la fréquence à laquelle vous devriez utilisez un masque de cheveux à l’huile d’olive.
Un dernier petit conseil quant à l’application du masque, si jamais votre peau est sujette à l’acné, assurez-vous d’éliminer tout excès d’huile, de laver votre peau de manière minutieuse après avoir appliqué le masque capillaire.
Quelles autres recettes de masques capillaires ?
Vous pouvez inclure des ingrédients en plus dans votre masque capillaire, il est vrai que l’odeur d’huile n’est pas forcément des plus désagréables, mais il est possible d’ajouter d’autres éléments pour améliorer ceci, en plus d’améliorer les soins apporter à vos cheveux, que cela soit plus efficace et réparateur pour eux.
Bien que certains ingrédients ne soient pas appuyés par des preuves scientifiques quant aux vertus dont ils sont associés, certains ingrédients populaires de masque de cheveux comprennent :
- L’huile de coco,
- Le blanc d’œuf, le jaune d’œuf ou les deux,
- Le miel,
- Le vinaigre de cidre de pomme,
- Le jus de citron,
- La banane,
- L’avocat ou l’huile d’avocat,
- Le yaourt,
- Les huiles essentielles.
Concernant les huiles essentielles, choisissez-lez avec sérieux et attention, pour plus de conseils, n’hésitez pas à consulter cet article.
Masque capillaire à l’huile d’olive, à l’œuf et au miel
L’utilisation du jaune et du blanc en même temps peut fournir à vos cheveux un petit coup de boost, les aidant un peu à pousser et à limiter les cassures.
Selon la recherche suivante, les vitamines A et E, la biotine et le folate -présents dans les œufs- sont liés à la croissance des cheveux.
Si vous avez les cheveux secs, le miel peut être un ajout intelligent car il peut aider à garder l’humidité dans vos cheveux, les rendant ainsi moins secs.
Ingrédients :
- 1 œuf,
- 2 cuillère à café de miel,
- 2 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Pour faire le masque :
- Casser l’œuf dans un bol et bien le fouetter,
- Ajouter le miel et l’huile d’olive. Vous pouvez faire réchauffer ces ingrédients doucement pour donner une légère consistance un peu plus lisse si vous le désirez,
- Fouetter tous les ingrédients.
Masque capillaire à l’huile d’olive et avocat
Les vitamines, les minéraux et les acides gras de l’avocat peuvent vous aider à hydrater vos cheveux.
De plus, la recherche a montré que les minéraux comme ceux trouvés dans l’avocat peuvent aider à sceller les cuticules, ce qui peut empêcher la casse des cheveux.
Ingrédients :
- ½ avocat mûr, dénoyauté et pelé,
- 2 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Pour faire le masque :
- Couper l’avocat en morceaux, et le mettre dans un grand bol,
- Ajouter l’huile d’olive,
- Mélanger jusqu’à l’obtention du mélange. Si vous utilisez un mélangeur, cela sera plus simple. Si jamais vous effectuez cela à la main, vous pouvez écrasez avec une cuillère l’avocat en mélangeant, petit à petit, jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
Masque capillaire à l’huile d’olive et tea tree
Le tea tree est une huile essentielle à base de thé, vous l’aurez deviné.
Et si vous avez des pellicules ou d’autres irritations au niveau du cuir chevelu, alors le tea tree vous est tout indiqué, et peut vous aider à vous soulager à ce niveau.
Ingrédients :
- 2 à 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, selon la longueur et l’épaisseur de vos cheveux
- 2 à 4 gouttes d’huile de tea tree.
Pour faire ce masque, il suffit simplement de mélanger les deux huiles ensemble, et le tour est joué.
Crédit : Shutterstock / Sofia Zhuravetc
Conseils et sécurité
Alors à moins d’être allergique aux olives, il y a assez peu de risque associé à un masque capillaire à l’huile d’olive en réalité.
L’huile pourrait laisser vos cheveux gras, surtout si vos cheveux sont fins ou déjà gras par nature, mais vous risquez de remarquer cet effet relativement vite.
Laver vos cheveux comme d’habitude devrait enlever toute graisse supplémentaire.
Si vous chauffer l’huile dans le micro-ondes d’abord, assurez-vous qu’elle ne devienne pas trop chaude.
Et évitez évidemment d’utiliser votre doigt pour vérifier la température de celle-ci, vous ne voudriez pas vous brûler.
Si vous n’avez pas ou ne pouvez utiliser de micro-ondes, ne le faites chauffer à la casserole, vous pouvez par contre placer le récipient qui contient l’huile, dans un plus grand contenant qui lui contient de l’eau chaude.
Ce qu’il faut retenir
Beaucoup de personnes utilisent l’huile d’olive pour aider à améliorer la force, la brillance et la santé de leurs cheveux.
Si vos cheveux sont épais, secs ou endommagés, un masque capillaire à l’huile d’olive peut bien fonctionner pour vous.
D’autres ingrédients comme l’œuf -en utilisant le blanc ou le jaune rappelons-le- l’avocat ou le miel, peuvent vous offrir encore plus d’avantages.
Merci d’avoir lu cet article.
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