D’où vient le baume du tigre ?
Le baume du tigre, tiger balm en anglais, a été développé dans les années 1870 par l’herboriste Aw Chu Kin à Rangoon en Birmanie, puis amélioré et commercialisé à Singapour par ses fils Aw Boon Haw et Aw Boon Par.
Il a de nombreux d’avantages qui font qu’il revient souvent dans nos placards et dans nos maisons.
Il existe plusieurs et différentes façons d’utiliser le baume du tigre. Ce que l’on appelle « baume du tigre » dans la plupart des pays occidentaux est plus connu sous le nom de « baume apaisant » (qingliangyou) ou « baume essentiel » (油精 fengyoujing) en Chine : un baume ou une huile chaude, fraîche et parfumée contenant du menthol.
Cet onguent de la pharmacopée chinoise est destiné à un usage externe, utilisé initialement pour soulager les douleurs d’origine musculo-squelettiques.
En effet, le baume du tigre est un produit en vente libre qui soulage temporairement les douleurs musculaires mineures, les douleurs et les tensions. Il agit en engourdissant la peau, en tant qu’analgésique ou antalgique.
Il se présente sous différentes formes :
- Baume
- Crème
- Onguent
- Liniment
- Patch pour la peau
Des préparations régulières et extra-fortes de baume du tigre sont disponibles. Les formulations, les parfums et les emballages peuvent différer selon la région d’achat. Les trois principaux produits sont le baume du tigre rouge, blanc et la lotion (ou huile).
Qu’est-ce que le baume du tigre ?
Compositions de chaque baume
Le baume du tigre rouge
- Camphre 25%
- Menthol 10%
- Huile essentielle de menthe démentholisée 6%
- Huile de cajeput 7%
- Huile essentielle de cannelier de Chine 5%
- Huile essentielle de clous de girofle 5%
Le baume du tigre blanc
- Camphre 25%
- Menthol 8%
- Huile essentielle d’eucalyptus 14%
- Huile essentielle de clous de girofle 1,5%
La lotion ou huile baume du tigre
- Camphre 15%
- Menthol 8%
- Huile essentielle d’eucalyptus 6%
- Huile essentielle de lavande 5%
- Salicylate de méthyle 38%
Il convient de savoir que le camphre et le clou de girofle réchauffent alors que le menthol et le cajeput rafraîchissent.
Contient-il des ingrédients qui viennent du tigre ?
Pour beaucoup, le baume du tigre est un vrai remède d’enfance.
Mais, pour ceux qui sont nés après les années 1990, la petite boîte en fer rouge n’est connue que chez leur grand-mère.
Contrairement à ce que son nom indique, le baume du tigre ne contient aucun ingrédient lié au tigre ! Le baume, contenant de l’huile de menthe, de l’huile de clou de girofle, de l’huile de cajuput et du camphre comme indiqué précédemment, a été baptisé selon le nom du fils d’Aw, dont le nom signifie littéralement « Gentle Tiger » (Aw Boon Haw, 文).
Il était le fils qui, plus tard, a hérité de la recette du baume : il a transformé le baume du tigre en un nom de famille, avec son frère.
Quels remèdes et quelles utilisations ?
Pourquoi utiliser le baume du tigre ? Voici les raisons et les cas dans lesquels vous pouvez l’utiliser.
1. Piqûre d’insectes comme par exemple le moustique
Le baume du tigre peut aider à soulager les démangeaisons en l’appliquant directement sur la piqûre.
Non seulement il provoquera un soulagement immédiat, en retirant l’envie de se gratter, mais en plus il aura un vrai effet bénéfique sur la piqûre elle-même.
2. C’est l’insectifuge parfait
Les moustiques et les guêpes détestent son odeur forte.
Ainsi, disposez une boîte de baume du tigre ouverte dans chaque coin de la chambre, ou du lit, pendant l’été en laissant le couvercle ouvert.
Les moustiques n’entreront pas dans une pièce qui dégage une odeur de baume du tigre. Il est donc un anti-moustiques parfait !
3. Traitement des meubles en bois ou en bambou infectés par des insectes
Disposez un peu de baume sur chaque trou de termite des meubles affectés.
Cela provoquera un effet répulsif, vos meubles seront alors protégés quelques temps !
4. Analgésique contre les rhumatismes
Appliquez-le sur le bas du dos, sur les jambes et directement sur les muscles et les os douloureux.
N’hésitez pas à en mettre autant de fois que nécessaire en massant bien.
5. Détachant
Vous venez de faire de la peinture chez vous et vous avez les mains et les bras tachés ? Cela ne part pas facilement à l’eau ?
Mettez un peu de baume du tigre sur un chiffon et essuyez bien votre peau avec.
Après quelques minutes, la peinture commencera à se détacher de votre peau et vous pourrez facilement l’enlever.
6. Anti mauvaises odeurs
Si vous souffrez de mauvaise odeur corporelle ou de transpiration excessive, une utilisation prolongée du baume du tigre permettra de véritablement faire disparaître ces odeurs !
Vous sentirez le menthol à la place, pas comme une odeur « masquée », mais plutôt une odeur « remplacée ».
Rafraîchissez également vos chaussures de ville et de sport qui sentent mauvais, en plaçant des pots de baume du tigre ouverts dans vos placards à chaussures.
7. Anti-diarrhée
En cas de diarrhée, frottez un peu de baume du tigre dans votre nombril et tout autour.
Couvrez-le avec la paume de votre main pendant deux ou trois minutes pour que la sensation de chaleur travaille sur le ventre.
Vous pouvez également frotter un peu de baume entre le coccyx et la région anale pour obtenir un effet optimal.
N’hésitez pas à vous masser un peu pour accélérer l’effet. En quelques minutes seulement vous serez soulagé.
8. Mal de gorge
En cas de premiers signes d’une gorge enflammée, appliquez du baume du tigre autour de votre cou avant de dormir.
Frottez généreusement autour du cou avec la paume de votre main et vous verrez que le matin vous n’aurez plus mal à la gorge, celle-ci étant assainie.
9. Mal de dents
En cas de douleur lancinante aux dents, appliquez du baume du tigre pour un soulagement presque immédiat.
Mettez du baume sur un chiffon et frottez sur la zone touchée autour de la dent.
10. Brûlures légères
Appliquez légèrement le baume sur la peau. Cela peut aider à soulager la douleur et à éviter les cloques.
Plus tôt le baume est appliqué, mieux c’est.
11. Cors et callosités des pieds
Les cors et les callosités sur les pieds peuvent disparaître après une utilisation régulière de baume du tigre.
Étalez le baume directement sur la peau localisée. En massant bien, vous chauffez le baume pour améliorer sa pénétration dans la peau.
Répétez l’action chaque jour, une à trois fois par jour.
12. Migraines et maux de tête
Le baume du tigre est un excellent remède contre les maux de tête.
Frottez un peu de baume du tigre sur les deux tempes et réappliquez si nécessaire. Attention à ne pas mettre du baume dans vos yeux.
13. Rhume et nez bouché
Lorsque vous avez un rhume et que vous avez le nez bouché, il peut être utile de mettre du baume juste en-dessous et autour des narines.
Laissez ainsi votre nez respirer.
14. Anti-nausées
Si vous avez facilement le mal de mer ou le mal des transports, humidifiez les lèvres avec un baume pour éviter les nausées.
15. Constipation
Tout comme le baume du tigre soulage les diarrhées, il pourrait également aider à la constipation.
Frottez un peu de baume autour du ventre pour soulager vos intestins et retrouver un transit normal.
16. Courbatures
Les footballeurs allemands ont découvert qu’appliquer du baume sur la poitrine et sur les mollets pouvait aider à soulager la douleur associée à la course rapide, c’est-à-dire les crampes et les douleurs musculaires.
17. Enlever les restes de colle
Le baume du tigre peut également être utile pour enlever les restes d’autocollants ou de colle (sur un objet par exemple quand vous enlevez l’étiquette.
Frottez avec un peu de baume du tigre sur un chiffon, et vous pourrez tout de suite le décoller ou enlever les restes de colle.
18. Réchauffe et améliore la circulation sanguine
Pour ceux qui ont froid aux pieds en hiver, le baume de tigre pourrait être la solution.
Frottez la crème sur vos pieds pour aider à stimuler et améliorer la circulation.
19. Autres usages variés et plus larges
Certaines personnes utilisent aussi le baume du tigre comme :
- antiseptique pour les plaies (attention aux bébés et aux enfants, ce n’est pas toujours recommandé. Il est préférable de demander l’avis d’un médecin)
- anti-verrues
- anti-mycoses et champignons
- huile de bain
- huile de massage
- lubrifiant pour meubles ou machines
Aucune recherche n’appuie ces utilisations, mais il peut y avoir des preuves anecdotiques. Ceci résulte de l’expérience de chacun.
Avant chaque utilisation du baume du tigre, essayez sur une petite partie en y allant doucement et avec précaution.
Le baume du tigre pour les muscles
Un tube de baume (le muscle rub) est peut-être le tube à avoir votre sac de sport ou de randonnée si vous partez marcher !
Cette crème, non grasse et facile à appliquer, peut être utilisée avant et après une activité physique, comme préparation à l’entrainement ou pour la récupération.
Vous pouvez donc l’appliquer sur des zones ciblées avant le sport ou l’exercice, afin de procurer un soulagement thermique pour vous préparer à votre entraînement.
Après l’effort, son utilisation soulage les tensions musculaires, les maux de dos et autres douleurs musculaires pouvant découler d’une activité physique.
Les meilleurs athlètes et entraîneurs du monde entier utilisent la crème Muscle Rub du baume du tigre, pour un soulagement de la douleur rapide et efficace, sans les effets secondaires potentiels que les médicaments moins naturels peuvent provoquer.
Ce tube :
- détend les muscles et les tendons,
- soulage les douleurs,
- est 100 % naturel,
- est issu des produits originaux du baume du tigre.
Comment choisir son baume du tigre ?
- Les présentations : le baume existe en pots de verres (environ 20g), en boîte en fer (10 et 20g net), en huile (25 et 60ml) et enfin en stick (20g). Il n’y a aucune différence de produit entre ces différentes présentations. Tout est ici question de confort d’utilisation.
- Les prix : ils sont variables. En gros, comptez entre 6 et 9 euros pour un pot de verre ou fer, de 8 à 12 euros pour l’huile et de 7 à 9 euros pour un stick.
Le rouge ou le blanc ?
- Le baume du tigre blanc sera plus utilisé pour les congestions nasales, sinusite, rhinite, torticolis, maux de têtes, toux et rhumes.
- Le baume du tigre rouge sera plutôt conseillé pour les inflammations, douleurs musculaires et ostéoarticulaires ainsi que pour le mal de dos et les faiblesses lombaires.
Utiliser le baume du tigre comporte-t-il un risque ?
Le baume du tigre n’est pas interdit à la vente en France.
Il est cependant sous la surveillance des autorités sanitaires pour la raison qu’il contient du camphre et qu’il est dangereux d’en avaler.
La présence de camphre, de menthol et d’eucalyptol (dans l’huile essentielle de cajeput) fait qu’il ne faut pas l’utiliser chez les enfants de moins de 7 ans et les femmes enceintes.
Attention également aux copies de mauvaise qualité qui viennent de Thaïlande par exemple. Nous vous conseillons d’utiliser la vraie marque et l’authentique baume du tigre !
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